Чжун Юань Цигун
Древнее китайское искусство саморегуляции, оздоровления и гармонии
О Цигун
Чжун Юань цигун - древнейшая из известных систем цигун, представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит, и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые резервы организма, приобрести особые способности и устойчивость к стрессовым ситуациям.
Это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач и своей миссии.
Это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач и своей миссии.
Направления и школы цигун
Цигун - древнее китайское искусство саморегуляции - уходит корнями вглубь тысячелетий. По некоторым источникам эта система насчитывает 3 тысячи лет, по другим - более 5 тысяч. Считается, что интенсивное развитие эта система получила во времена правления Желтого императора Хуанди (более 2,5 тысяч лет до н.э.).
Существует несколько направлений и школ цигун, и в зависимости от их целей, различные методы практики. Традиционно с середины нашего века их начали подразделять на Конфуцианское, Даосское, Буддийское, Медицинское (или Лечебное), Боевых Искусств (или школу Бокса).
Чжун Юань цигун относится к цигун высших уровней. Практика ее доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требуется никаких искусственных мер по изменению образа жизни, режима дня или питания. Система эта не относится к религиозному направлению, не связана с идеологией, а является скорее наукой о Жизни в самом широком смысле.
Существует несколько направлений и школ цигун, и в зависимости от их целей, различные методы практики. Традиционно с середины нашего века их начали подразделять на Конфуцианское, Даосское, Буддийское, Медицинское (или Лечебное), Боевых Искусств (или школу Бокса).
Чжун Юань цигун относится к цигун высших уровней. Практика ее доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требуется никаких искусственных мер по изменению образа жизни, режима дня или питания. Система эта не относится к религиозному направлению, не связана с идеологией, а является скорее наукой о Жизни в самом широком смысле.
Обучение в Чжун Юань Цигун
На сегодняшний день в рамках системы Чжун Юань цигун открыто для преподавания 4 ступени.
Сертифицированные инструктора имеют право, в соответствии с их сертификатами, проводить семинары и занятия по 1, 2, 3 ступеням, марафоны и ретриты.
Сертифицированные инструктора имеют право, в соответствии с их сертификатами, проводить семинары и занятия по 1, 2, 3 ступеням, марафоны и ретриты.
1 и 2 Ступень
Обучение на первой и второй ступени дает человеку комплекс методов и способов оздоровления, улучшения эмоционального состояния, стимулирования мыслительных процессов и креативности. Практикующий упражнения по этим ступеням учится находиться в гармонии с окружающей средой, находить и использовать скрытые возможности организма.3 Ступень
На третьей ступени Чжун Юань цигун становится возможным получить и научиться применять особые способности: интуиция, видение третьим глазом, дальновидение, телепатия.4 Ступень
Обучение по четвертой ступени дает возможность понимать и учиться у всего живого на Земле - у растений и животных.С философско-мировоззренческой точки зрения человек рассматривается как часть Вселенной. Он взаимосвязан с ней в процессе непрерывного развития и занимает среднее, центральное место в системе Земля-Человек-Космос. С этой точки зрения каждый из нас является центром Вселенной. Совершенствуя, развивая и изучая себя, мы можем понять строение мира — Земли и Космоса, осознать свое место, свои задачи, свою миссию.
Высшая цель Чжун Юань Цигун — пройти путь от обычного человека к человеку целостному, космическому, который понимает и людей, и законы развития Вселенной, живет в соответствии с этими законами, сознательно выполняет свою задачу и не привязан к своему физическому телу.
Высшая цель Чжун Юань Цигун — пройти путь от обычного человека к человеку целостному, космическому, который понимает и людей, и законы развития Вселенной, живет в соответствии с этими законами, сознательно выполняет свою задачу и не привязан к своему физическому телу.
Основатель Ассоциации Чжун Юань цигун — Мастер Сюй Минтан
Мастер Сюй Минтан - продолжатель линии передачи школы Чжун Юань цигун. Сюй Минтан родился в провинции Хенань в семье врача традиционной китайской медицины. С детства Сюй Минтан учился у своего отца искусству цигун, китайской медицине и воинскому искусству.
Многие поколения официальной обязанностью семьи Сюй была духовная защита монастыря Шаолинь. И до наших дней в монастыре Шаолинь находится храм предка Сюй Минтана. Другие родственники, в частности прадед Сюй Минтана, были уважаемыми мастерами искусства цигун.
В настоящее время Мастер Сюй Минтан явдяется директором медицинского исследовательского института «Кундавелл» в Сиэтле и Пекине, членом отдела внешних методов лечения Всекитайской Ассоциации Традиционной Китайской Медицины, заместителем председателя Всемирного академического общества медицинского цигун. С 1991 года проводит обучение по всему миру.
Подробнее о Мастере: ZYQ108.com
Многие поколения официальной обязанностью семьи Сюй была духовная защита монастыря Шаолинь. И до наших дней в монастыре Шаолинь находится храм предка Сюй Минтана. Другие родственники, в частности прадед Сюй Минтана, были уважаемыми мастерами искусства цигун.
В настоящее время Мастер Сюй Минтан явдяется директором медицинского исследовательского института «Кундавелл» в Сиэтле и Пекине, членом отдела внешних методов лечения Всекитайской Ассоциации Традиционной Китайской Медицины, заместителем председателя Всемирного академического общества медицинского цигун. С 1991 года проводит обучение по всему миру.
Подробнее о Мастере: ZYQ108.com
Семинар 1 ступени
Чжун Юань Цигун
Чжун Юань Цигун
Продолжительность семинара — 5 занятий по 3-4 часа.
На базовом семинаре мы получаем навыки:
— ощущать энергию
— управлять движением энергии в теле с целью саморегуляции, развития и оздоровления
— достигать правильного и глубокого расслабления
— быстро и эффективно обнаруживать и снимать напряжения
— накапливать и принимать энергию из окружающей среды напрямую, не прибегая к питанию и дыханию
— преобразовывать в теле энергию для улучшения ее качества и улучшения качества работы и взаимодействия органов и систем тела и распространять ее по всему организму
— быстро очищать тело от негативной энергии и информации, разрушающей и блокирующей органы и системы
— улучшать состояние своего здоровья и самочувствие, не прибегая к медикаментам
— активизировать способности своих ладоней к диагностике и лечению
— использовать практику цигун 24 часа в сутки и одновременно жить обычной жизнью
— правильно понимать на начальном уровне взаимодействие человека и окружающего его мира для изменения привычек и образа жизни
и т.д.
Упражнения Первой ступени направлены на оздоровление организма, улучшение психофизического состояния, повышение чувствительности, выносливости, самовосстановление, снятие всех форм усталости, пробуждение и умение управлять внутренней энергией на благо развития и здорового существования всех органов и систем организма.
В программе занятий семинара:
— Концепции Инь - Ян, учение об энергетических меридианах и биологически активных точках, теория У-Син
— Человек в системе цигун (материя, энергия, информация)
— Ступени развития в системе Чжун Юань Цигун
— Основы регулирования энергии в теле, развития интуиции и творческих способностей
— Способы очистки организма
— Упражнения для накопления и восполнения энергии
— Методы очищения энергетических каналов, дыхание через биоактивные точки
— Упражнения для преобразования, улучшения качества энергии и гармонизации всех систем организма
— Оздоровительные аспекты цигун
— Диагностика и методы лечения
— Человек в системе цигун (материя, энергия, информация)
— Ступени развития в системе Чжун Юань Цигун
— Основы регулирования энергии в теле, развития интуиции и творческих способностей
— Способы очистки организма
— Упражнения для накопления и восполнения энергии
— Методы очищения энергетических каналов, дыхание через биоактивные точки
— Упражнения для преобразования, улучшения качества энергии и гармонизации всех систем организма
— Оздоровительные аспекты цигун
— Диагностика и методы лечения
Продолжительность обучающего семинара:
5 дней занятий по 3-4 часа
Программа семинара:
Ознакомительная лекция
4 подготовительных упражнения:
- Маленький ребенок приветствует Учителя
- Руки Будды созерцают образы
- Священный журавль пьет воду
- Волшебный дракон перемешивает море
Открытие каналов на пальцах рук и ног
3 основных упражнения:
- Большое дерево;
- Преобразование ци (Ян-ци), включает один из методов активизации шарика ци (остальные методы отрабатываются на клубных занятиях);
- Малый небесный круг (двумя способами)
Вспомогательные упражнения:
- 2 метода очистки от плохой ци;
- методы приема ци, в том числе инь ци и ян ци;
- методы излучения инь и ян ци — из точки Лаогун и метод шпаги;
- дыхание через точки и каналы (Лаогун, Юньцюань, Байхуэй);
- практика цигун во время ходьбы;
- практика цигун во время сна;
Из медицины мыслеобразами:
- метод диагностики руками;
- 4 метода лечения руками;
Методы самолечения:
- нормализация кровяного давления;
- работа со зрением.
Остальные методы отрабатываются на клубных занятиях.
В заключение семинара:
- повторяют обзор всех пройденных упражнений;
- представляют слушателям четыре фактора успеха;
- рассказывают, как в дальнейшем практиковать самостоятельно и как совмещать занятия цигун с повседневной жизнью;
- перечисляют упражнения 2-ой ступени.
Регистрация и справки по телефону:
+375 25 925 18 73 (viber, telegram)
Сайт носит информационный характер. Копирование допускается только с разрешения администрации сайта.
